第二届减脂大赛自启动以来，收获了超多居民的支持与参与，在医师、营养师、健康管理师三师共管的专业指导下，参赛伙伴们摒弃极端减脂方式，用科学方法收获了满满惊喜：

✅ 平均减重7-16斤，减脂效果显著。

✅ 腰围、体脂率双双下降，身体状态全面提升。

✅ 告别饮食误区，养成三餐规律、科学运动的好习惯。

✅ 摆脱体重焦虑，收获更自信、更健康的自己。

没有速成捷径，只有专业护航；不拼极端节食，只拼科学方法。

第二届的圆满成功，是大家对莞城社卫科学减脂服务的认可，也让我们更有信心，为更多居民带来专业、安全、有效的减脂帮助。

本届大赛延续往届医学级、专业化、零伤害的核心优势，进一步优化减脂方案与服务体验，全程陪伴，助力每一位参与者轻松瘦、健康美！

赛事核心亮点

由专业医师、营养师、健康管理师组成专属指导团队，量身定制个性化减脂方案，从饮食搭配、运动规划到健康监测，全程一对一答疑，杜绝减脂误区，保障减脂安全有效。

-开营前统一现场测量身高、体重、体脂率、腰围。臀围数据，由精准营养门诊医护人员现场记录存档，作为评比基准。

-评比期限

为期21天结营后进行评比。（统一入营、统一开始、统一结束）

-评比结果计算方法

核心指标评比成绩（占比70%）+21日常生活打卡（占比20%）+参与线上营养知识课程（占比10%），计算最终得分进行排名。

分阶段组建社群，还有同伴互相监督、鼓励打卡，定期开展线上营养科普、减脂技巧分享，告别独自减脂的孤独，在轻松氛围中坚持到底。

本次大赛设置冠亚季军及多项参与奖，奖品涵盖养生好物、运动装备、定制健康礼包等，努力蜕变就能收获惊喜福利！

（以下奖品图片仅供参考，以实物为准）

已在莞城社区卫生服务中心，N-RCSP精准营养特色门诊就诊入营的学员，

欢迎广大居民们，如有减脂需求、或需慢性营养调理、渴望科学管理体重的朋友前往预约咨询。（无严重基础疾病，适合参与健康减脂管理人群均可报名）

招募时间

即日起至2026年05月20日

报名咨询

微信搜索“健康东莞”小程序或公众号，在服务栏点击“约社区”-“东莞市莞城社区卫生服务中心”-“精准营养特色门诊”

莞城社区卫生服务中心二楼

精准营养特色门诊

居民朋友们，莞城社卫的精准营养管理门诊服务已经全覆盖莞城社区卫生服务站点，欢迎大家前往就近站点咨询体验。精准营养服务不止减重，同时涵盖科学增重、慢病营养调理、膳食指导等多项内容，为您提供个性化、专业化的营养健康管理。